COMIDA, VAMOS A LLEVARNOS BIEN
Rico en omega-3, vitaminas y minerales esenciales: todos los beneficios (y alguna limitación) del pescado azul
"El pescado azul sigue siendo una excelente elección dentro de una alimentación...
Pablo Ojeda
Pablo Ojeda Jiménez (Sevilla, 1982) es un especialista en nutrición, miembro de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (Psicología y Obesidad), máster en coaching nutricional y psiconeuroinmunología clínica, y especialista en obesidad y Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA). Colabora habitualmente en el programa Más Vale Tarde de laSexta. En 2022 publica el libro 'Comida, vamos a llevarnos bien' junto a Virginia Troconis.
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Antioxidantes, vitaminas, fibra... Los múltiples beneficios del tomate más allá de su sabor
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El plan de acción saludable para volver a la normalidad después de los excesos de Navidad
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